Freizeit

Freizeit

Nordic-Walking

Nordic Walking ist eine Ausdauersportart, bei der das schnelle Gehen durch den Einsatz von zwei Stöcken im Rhytmus der Schritte unterstützt wird.

Radwandern

Radwandern in einer Gruppe, gemeinsames Fahrradfahren in der Landschaft, Touren in einer Länge von ca. 3 Stunden ist das Fitnessprogramm von fitten Senioren.

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